よもぎ蒸し座浴・デトックス【おんな健康.com】／埼玉県入間市

よもぎ蒸し座浴・デトックス【おんな健康.com】／今月のアロマテラピー

海や山へとアウトドアでのイベントの多い季節、いやなのが蚊やぶよと言った虫刺されですね。
虫除けスプレーを作ってお出かけしましょう。

材料・・・
精油/スペアミント５滴
基剤・・・
アップルビネガー５ｍｌ、芳香蒸留水（精製水で代用可）４５ｍｌ
用具・・・
１０ｍｌ、１００ｍｌビーカー、ガラス棒、５０ｍｌスプレー容器。
作り方・・・
１）１０ｍｌビーカーにアップルビネガー５ｍｌをいれる、精油を落としてかき混ぜる。
２）それを１００ｍｌビーカーに移し、５０ｍｌの目盛りまで芳香蒸留水又は精製水を注ぎよくかきまぜる。それをスプレー容器に移して日づけを書く。
用法・・・
野外ではシャツや靴下の上からでも虫に刺されることがあるので、素肌だけでなく衣服の上からもスプレーしておきましょう。
※その他の殺虫作用を持つ精油 サイプレス、シダーウッド、シトロネラ、シナモン、ジュ二パー、タイム、ティートリー、バーチ、レモン、レモングラス、バーベナ、ローズウッド、ユーカリ、etc…これ等の中から自分の好きな香りの精油で作ってみてはいかがですか。